Dr. Nowzaradans Diät-Kochbuch für effektiven Gewichtsverlust: 1200-Kalorien-Rezepte, Wochenpläne & Einkaufsliste – schnell, lecker, gesundEinfach abnehmen mit dem bewhrten Konzept von Dr. Nowzaradan ohne Hungern, ohne Ditstress. Inspiriert vom Ernhrungskonzept des bekannten Adipositas Chirurgen Dr. Nowzaradan bietet dieses Buch einen klaren 30 Tage Fahrplan fr deine Gewichtsreduktion. Der Fokus: ca. 1200 kcal pro Tag, eiweireich, zuckerfrei und sttigend kombiniert mit abwechslungsreichen, einfach nachzukochenden Gerichten. Ob Fisch, Geflgel, vegetarisch oder vegan die Gerichte setzen
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Dr. Nowzaradans Diät-Kochbuch für effektiven Gewichtsverlust: 1200-Kalorien-Rezepte, Wochenpläne & Einkaufsliste – schnell, lecker, gesund