Stress ade!Worum geht's? Vom Hamsterrad in die Hngematte: Die deutschen Krankenkassen verzeichnen seit dem Millennium eine stetige Zunahme stressbedingter Krankschreibungen wie Depressionen, Burnout, Angst und Belastungsstrungen. Stress ist zum Krankmacher Nr. 1 geworden. Knnen wir uns nicht schtzen, geraten wir in das Hamsterrad, was massive Schdigungen auf unseren Krper, Geist und unsere Seele nach sich zieht. Um dem prventiv vorzubeugen und Ihnen Auswege aus