Set d’haltères avec poidsMettez toute votre force dans les bras, le haut du corps et le dos ! Avec les exercices appropris, vous pouvez galement vous concentrer sur vos abdominaux et les dvelopper srieusement avec les haltres en faisant par exemple des crunches inverss. Le set d'haltres comprend les lments suivants : 4 disques d'haltres de 5 kg, alsage 31mm, diamtre 25,5 cm, paisseur 5 cm 4 disques d'haltres de 2,5 kg, alsage 31mm, diamtre 21 cm, paisseur 4,3 cm 1 barre de